Termék Ajánló
Partnereink
Hírek
SZERV-ÓRA

Egyensúlyban az energiaáramlás
Jártak már úgy, hogy este későn alaposan bevacsoráztak, aztán éjjel egy és három között valamikor arra ébredtek, hogy úgy érzik magukat, mintha súlyos kövek lennének a gyomrukban? De miért éppen ebben az időben ébredünk fel, ha este megterheltük gyomrunkat? Az asztmások miért hajnali 3 és 5 között köhögnek a legintenzívebben, az epeproblémákkal küszködők pedig miért éjfél körül görcsölnek be a legtöbbször? A kínai orvosok már mintegy négyezer évvel ezelőtt megtalálták ezekre a kérdésekre a választ.
Szabó Olga természetgyógyász most velünk is megosztja a szerv-óra működésének elvét.
A hagyományos kínai orvoslás szerint az emberi szervek meghatározott időrendben működnek és pihennek. A periódikusan váltakozó bioritmusunk szerint mindennek megvan a maga ideje. A táplálkozásnak, a sportnak, a pihenésnek, akár egy foghúzásnak is. 12 fő szervünk kétórás időközönként “váltja egymást” a munkában, a maga idejében az éppen aktuális “dolgozó” birtokolja szinte az összes energiánkat. Az energiapályákon, vagyis a meridiánokon tehát az energiaszint állandóan változik.
Egy kis odafigyeléssel mi is nagyon sokat tehetünk azért, hogy ne bontsuk meg az energiaáramlás egyensúlyát szervezetünkben, például ne késztessük bőséges vacsorával éjjel májunkat aktív munkára, ha éppen pihen.
A kínai szerv-óra, amely testünk 12 csatornáját mutatja.
Mindegyiknél megfigyelhető egy olyan kétórás periódus, amikor a csi áramlása maximális
1 és 3 óra között: a szervezet teljesítőképessége ebben az időben
a legalacsonyabb. A máj teljes erővel méregtelenít, nem szabad tovább terhelni.
3-5 óra között: eljött a tüdő aktív ideje, felkészül az egész napi munkára. A férfiak nemi aktivitása ebben az időintervallumban a legnagyobb, mert ilyenkor termelődik a legtöbb nemi hormon.
5-7 óra között: ekkor működik legaktívabban a vastagbél. Ez az egészséges székletürítés ideje. Megszabadítjuk szervezetünket a salakanyagban található mérgektől, így azok nem tudnak visszaszívódni és teljesítőképességünket csökkenteni.
7-9 óra között: a gyomor leginkább terhelhető időszaka. Ekkor tud a leghatékonyabban dolgozni, tehát bőséges, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag reggelit vegyünk magunkhoz.
9-11 óra között: testhőmérsékletünk optimális, az idegrendszer ebben az időszakban a legnyugodtabb, teljesítőképességünk igen magas.
11-13 óra között: 11 óra a szívciklus csúcspontja, tehát legjobb idő a sportolásra. Délben erősödik a gyomorsav-, majd később az epetermelődés, készen állunk egy finom ebéd elfogyasztására.
13-15 óra között: lassul a vérkeringés, az energiák a vékonybélben koncentrálódnak, csökken a fájdalomérzékelés is, ezért ilyenkor érdemes a fogorvoshoz bejelentkezni.
15-17 óra között: a húgyhólyag dolgozik a legintenzívebben, ezért fogyasszunk bőségesen cukor és alkoholmentes folyadékot. Szervezetünk kiüríti a méreganyagokat, ismét ereje teljében van, tehát tanulhatunk, sportolhatunk, dolgozhatunk teljes energiabedobással.
17-19 óra között: vesénk a legnagyobb tisztító munkában, ezért ebben az időben ne terheljük tovább zsírral, cukorral, sóval és egyéb mérgező anyagokkal. Vérnyomásunk csökken, szívműködésünk lassul, egy kicsit nem árt megpihenni munka közben. Ilyenkor érdemes elfogyasztani a könnyű vacsorát is.
19-21 óra között: ha most vacsorázunk, azt már nem dolgozza fel szervezetünk, elraktározza reggelre. Energiapályáink lelassulnak, felkészülünk az éjszakai pihenőre, érzékeink
kifinomulnak.
21-23 óra között: az úgynevezett “hármas melegítő” időszakában testünk és lelkünk nyugalomra, pihenésre vágyik, teljesítőképességünk erőteljesen csökken, ez a legpihentetőbb alvás ideje, tehát ne végezzünk se testi, se szellemi aktív tevékenységet igénylő munkát.
A hármas melegítő nem szerv, hanem azt a helyet jelöli, ahol testünk alsó-középső és felső részének szervei együttműködnek. Feladata, hogy a légzés, az evés és az ivás során a szervezetünkbe jutó, a tüdő és a gyomor által felvett energiákat a testünkbe irányítsa.
23-1 óra között: legintenzívebb az epehólyag görcskészsége, kevésbé csillapítható a fájdalom.
A kínai orvoslás szerint akkor vagyunk egészségesek, ha a szervezet energiakeringése harmonikus. Ez az energia a csí(Qi), a vitalitást, életerőt jelenti. A keringés akadályoztatása betegséghez vezethet.
Érdemes tehát figyelemmel kísérni biológiai óránkat.
Kategóriák
- Újdonságok
- Akciós termékek
- *A Sztárok titkai -a Szakértő tippjei c. könyv
- *AGY VITAMINJAI
- *ALKOHOL, NIKOTIN függőségen segíthet
- *ALLERGIA, IMMUNRENDSZER
- *ÁSVÁNYIANYAG pótlás természetesen
- *BÉL rendszer
- *CANDIDÁN segíthet
- *CSONTRITKULÁS-on segíthet
- *CUKORBETEGSÉG-en segíthet
- *DAGANAT, TUMOR-on segíthet
- *EPE és VESEKŐ-n segíthet
- *FÉRFI ERŐ-n segíthet
- *FLAVONOIDOK
- *FOGYÓKÚRÁS termékek
- *GYÓGYÍTÓ OLAJOK!
- *GYOMOR és BÉL rendszer
- *HERPESZ, SÖMÖR, KOLLAGÉN
- *LÚGOSÍTÁS, MÉREGTELENÍTÉS
- *MÁJ védelem, regenerálás
- *MENOPAUSA
- *NŐI EGÉSZSÉG
- *ŐSSEJT TERÁPIA
- *REUMA, IZÜLET, KOPÁS
- *STRESSZ oldás
- *SZÍV és Érrendszer, Vérnyomás
- *TÜDŐ, LÉGCSŐ
- 3 TESTŐR KOMPLEX 100 db.
- 3 TESTŐR KOMPLEX 250 db.
- AloeVera
- Amino ARGININ
- Amino GLUTAMIN
- Amino LIZIN
- ANION Crystal egészségügyi betét extra 9db
- ANION Crystal egészségügyi betét normal 10db
- ANION Crystal tisztasági betét 30db
- ÁNIZSOLAJ 20ml.
- ARANY-VÍZ /Nano Gold/
- BABA-MAMA
- BEMUTATÓ KOLLEKCIÓ
- Bio+Active Brokkolicsíra
- Bio+Active Búzacsíra
- Bio+Active Kelbimbócsíra
- Bio+Active Lenmagcsíra
- Bio+Active Lucernacsíra
- Bio+Active Napraforgócsíra
- Bio+Active Retekcsíra
- Bio+Active Sárgarépacsíra
- Bio+Active Spárgacsíra
- Bio+Active Tökmagcsíra
- Bio+Active Tönkölybúzacsíra
- Bio+Active Vöröskáposztacsíra
- Bio+Active Zsázsacsíra
- Biosa Flora
- BirZalma kapszula
- CAPUSTA kapszula
- CÉKLA kapszula
- COLLAGEN COCOA /Csoki ízű/
- COLLAGEN HIBISZKUS /fanyar ízű/
- COLLAGEN MOMORDICA /Édes ízű/
- CORALL Kalcium
- Crystal Complex Immuno kapszula
- Crystal Complex Ostemo kapszula
- Crystal Complex Prostao kapszula
- Crystal Complex Rheumato kapszula
- Crystal Complex Visio kapszula
- Crystal Silver
- Crystal Silver Natur Power
- Crystal Silver Natur Power 84 M
- Crystal Silver Natur Power C 5000
- Crystal Silver Natur Power Rustic
- ÉDESGYÖKÉR KAPSZULA
- ENERGIA KAPSZULA 6db.
- ENERGIA KAPSZULA 7X3 DB.
- ENERGIA KAPSZULA 7X6 DB.
- EZÜST KOLLOID előállító gép
- FLAVIN 7 CARDIOFLAVIN
- FLAVIN 7 CYTOFLAVIN
- FLAVIN 7 Hydrogenenergy
- FLAVIN 7 ital
- FLAVIN 7 Prémium ital
- Flavin 7 Prémium Jubileum kapszula
- FLAVIN 7 SPORT Basic,- Izotóniás kapszula
- FLAVIN 7+ kapszula
- Flavin 7+ GLABRIDIN /Slim Flavin/
- FLAVIN 7+ Prémium kapszula
- FLAVIN 77 Flavinárium
- FLAVIN 77 rost
- FLAVIN 77 szirup
- FLAVIN 77 rost (240g)
- FLAVIN H7 GLABRIDIN 16X100ml.
- FLAVIN H7 GLABRIDIN 8X100ml.
- FLAVIOL Lenmagcsíra OLAJ
- FLAVIOL Szőlőmag OLAJ
- FLAVIOL Tökmag OLAJ
- FLAVITAMIN
- Flavitamin All in kapszula (2x60db)
- Flavitamin Apigenin (100db)
- Flavitamin B6
- Flavitamin B6 (100db)
- Flavitamin Béta Karotin
- Flavitamin Béta Karotin (100db)
- Flavitamin C
- Flavitamin C (100db)
- Flavitamin Calcium
- Flavitamin Calcium (100db)
- Flavitamin Calcium+D3 (100db)
- Flavitamin Carnosic A
- Flavitamin Carnosic A (100db)
- Flavitamin Cink
- Flavitamin Cink (100db)
- Flavitamin Citrus F
- Flavitamin Citrus F 100 db
- Flavitamin D
- Flavitamin D3 (100db)
- Flavitamin E
- Flavitamin E (100db)
- Flavitamin Ester C (100db)
- Flavitamin Eszter C
- Flavitamin Hesperidin
- Flavitamin Hesperidin (100db)
- Flavitamin Jód (100db)
- Flavitamin Króm
- Flavitamin Króm (100db)
- Flavitamin Magnézium
- Flavitamin Magnézium (100db)
- Flavitamin Magnézium+B6 (100db)
- Flavitamin Myricetin
- Flavitamin Myricetin (100db)
- Flavitamin Réz (100db)
- Flavitamin Sylimarin
- Flavitamin Sylimarin (100db)
- Flavitamin Szelén
- Flavitamin Szelén (100db)
- Flavitamin Vas
- Flavitamin Vas (100db)
- FOKHAGYMA kapszula
- Forest Bellis papírtörlő 4 tekercs
- Forest Bianka classic papírzsebkendő 100db
- Forest Familypack
- Forest Kamilla toalettpapír 8 tekercs
- Forest Optipack
- Forest Practipack
- FruitCafé /Gyümölcs kávé/
- GANODERMA_PecsétViaszGomba
- Golden Night Club 3db kapszula
- Golden Night Club 6 db kapszula
- GRÁNÁTALMA kivonat kapszula
- Head Fresh
- Head Relax
- Head Tonic
- HeadSet
- HOMOKTÖVIS kapszula
- Intenzym CAN
- Intenzym COLEX
- Intenzym FAT
- Intenzym LIP
- Intenzym NATTO
- Intenzym PRO
- Intenzyme ALE
- Intenzyme AMI
- INULION
- INULION FORTE FRUCTOZ
- KALCIUM FAKTOR kapszula
- KENDERMAG kapszula
- KENDERMAG lekvár /rost/
- KŐTÖRŐFŰ kapszula
- KOZMETIKUMOK-Gyógykrémek
- KOZMETIKUMOK-Intim higiénia
- KOZMETIKUMOK-Tisztálkodás
- KRISTÁLY krém
- KRISTÁLY olaj \"Classic\"
- KRISTÁLY termékek
- KUDZU+B6 kapszula
- LE SARAOU kapszula 30db
- LE SARAOU kapszula 60db.
- LUCERNA kapszula
- Mágneses mosógolyó
- MAXIMA kapszula
- MediCANNABIS A+R krém
- MediCANNABIS B+P krém
- MediCANNABIS kapszula
- MediCANNABIS olaj
- MELL feszesítő, dúsító olaj
- NANO GOLD
- Nanosept Aqua (1L)
- Nanosept Aqua 6x1l
- NAPKRISTÁLY ital
- NAPKRISTÁLY kapszula
- OLIMPIQ StemXCell 175%
- OLIMPIQ StemXCell SL
- OLIMPIQ SXC 200% ÚJ! (30db-30db)
- Olimpiq SXC 200% ÚJ! (60db-60db)
- OM Relax 100db.
- Om Relax 250db.
- OREGANOL- Oregáno olaj
- PARLAGFŰ KAPSZULA 7x3 db.
- PARLAGFŰ KAPSZULA 7x6 db.
- PecsétViaszGomba /Ganoderma/ 100db.-os
- PecsétViaszGomba /Ganoderma/ 250db.-os
- pH 11,5 Clorofill *Lúgosító*
- pH 11,5 Corall *Lúgosító*
- pH 11,5 L-Arginin *Lúgosító*
- PULMORDIN kapszula
- Q 10
- RedAloe ital
- REZVERATROL kapszula
- Sativa kendermag olaj - Fokhagymás (250ml)
- Sativa kendermag olaj - Natur (250ml)
- Sativa kendermag olaj - Oregano (250ml)
- Sativa kendermag olaj - Paprikás (250ml)
- Sativa kendermag olaj - TM84 (250ml)
- Sativa kendermag olaj öntet - Fokhagymás (250ml)
- Sativa kendermag olaj öntet - Natur (250ml)
- Sativa kendermag olaj öntet - Oregano (250ml)
- Sativa kendermag olaj öntet - Paprikás (250ml)
- Sativa kendermag olaj öntet - TM84 (250ml)
- SZOPTATÁS-ANYATEJ
- Sztárok titkai - a Szakértő tippjei
- THETA RELAX kapszula
- TRACE MINERALS 84M
- VILLAROSA kapszula és gél
- Wellness Coffee
- Wellnexpressz Egészségkatalógus
- ZALMA kapszula
- ZÖLD TEA KAPSZULA,- Green Tea (100db)
- ZÖLD TEA NATÚR 100G
- ZÖLD TEA NATÚR 200G
- ZÖLD TEA NATÚR 500G































































